13 juillet 2008
Filet de sole grillé et accompagnements
En été, un bon poisson grilé, y a rien de tel. Voici donc un petit filet de sole, simplement divin!
Pour 2 personnes, prenez:
- 2 FILETS DE SOLE
- 600 g de POMMES DE TERRE
- EPINARDS (à volonté)
- SEL
- POIVRE
- JUS DE CITRON (à volonté)
- 2 NOIX DE BEURRE
Ensuite...:
- Faites cuire les pommes de terre ainsi que vous en avez l'habitude
- Epluchez-les et faites-les doucement revenir dans une noix de beurre à la poêle
- Dans une casserole, faites cuire les épinards avec une autre noix de beurre
- Dans une poêle ou au barbecue, faites griller les 2 filets de sole, en y ajoutant du sel, du poivre et beaucoup de jus de citron
- Prenez les trois aliments et servez de belles assiettes...
Bon app'!
Petit conseil:
- Un peu d'oignon avec les épinards? Pourquoi pas!
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